Ich habe inzwischen schon über 10 kg abgenommen. Am Coaching gefällt mir, dass wir in einer kleinen Gruppe sind, uns austauschen, gegenseitig Tipps geben und motivieren – und das in einer offenen, vertrauenswürdigen Atmosphäre. Das ist für mich auch der große Unterschied zu den Diäten oder Abnehmprogrammen, die ich bisher kennengelernt habe. In der Regel…
Ich habe inzwischen 15 kg mit Spaß und Leichtigkeit abgenommen. Jeden Tag mache ich mein 7 Minuten Workout, das ist inzwischen für mich ein festes Ritual. Das Besondere ist, dass du dich um jeden einzelnen kümmerst und ihn aus der Reserve lockst. Du findest für jeden eine Möglichkeit, dass sowohl Sport als auch Ernährung zu…
Ich bin so froh dich kennengelernt zu haben. Das Abnehmen klappt das erste Mal ohne schlechte Laune und hungern. Ich hab in 8 Wochen 13 kg verloren und werde weiter machen. Die Treffen sind so wichtig für mich geworden. Wenn es mal nicht so läuft baust du mich wieder auf und motivierst mich. Wenn ich…
Ich habe bereits viele Diäten gemacht, jedoch hat keine bisher so super funktioniert wie diese. Eigentlich ist es keine Diät, sondern die Umstellung von Ernährung und Gewohnheiten. Mein komplettes Wohlbefinden, sowohl körperlich als auch geistig wurde immer besser. Jetzt sind fast 25 Kilo weg und ich fühle mich einfach super! Ich würde das Gewichtscoaching Programm…
Dank deines Coachings habe ich das erste Mal Freude beim Abnehmen und gute Laune. Besonders gefällt es mir, dass nichts verboten ist und du Tipps gibst, wie ich alte nicht schlankheitsfördernde Gewohnheiten ablegen kann und durch bessere ersetze. Es ist keine Diät, sondern eine neue, leichte und schlanke Lebenseinstellung, die du vermittelst.